É muito difícil para qualquer pessoa ficar a saber que está infectada pelo HIV porque ela sabe que um dia irá ter o SIDA. Mas todos acabaremos morrendo algum dia, o que é mais importante é fazermos tudo para que esse dia seja o mais tarde possível.

Pode levar algum tempo a se habituar a essa ideia. Algumas pessoa sentem-se melhor ao aprenderem mais sobre o HIV e o SIDA e compreenderem melhor a sua doença. Outras pessoas recorrem ao apoio dos seus amigos ou da sua família.

Tente não efectuar demasiadas alterações na sua vida, de uma vez só. Dê-se, a si próprio, tempo para primeiro pensar cuidadosamente sobre a sua situação. Algumas sugestões que podem ajudar:

• Procurar Aconselhamento
• Viver positivamente
• Ter uma boa alimentação
• Tratamento de infecções oportunistas
• Tratamento anti-retroviral